Am Samstag, dem 22.11.2014, fand in der Sporthalle des Fördegymnasiums Flensburg ein Kumite-Lehrgang mit Detlef Krüger (5. Dan, Vizeweltmeister JKA und Weltmeister WKC) statt. Es war mein erster Lehrgang außerhalb unseres Dojos, und ich...
Aus dem Trainingslager in Lagos/Portugal mit Wolfgang Hagge und Luca Valdesi haben Michael und Ralf viele interessante Eindrücke mit nach Hause genommen. Einige davon haben Sie für uns fotografisch festgehalten. Folgt dem Link zu...
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Von Montag, 07.07.- Mittwoch, 09.07.2014 fanden in der Goethe-Schule Flensburg Projekttage mit vielfältigen Angeboten statt. Michael Wanger (2. DAN) vom Karate Centrum Flensburg/Mürwik (KCM) hatte sich bereit erklärt, in die Schule zu kommen und...
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Am 17.03.2012 sind Sören und Ralf gemeinsam zum diesjährigen Sportskarate-Lehrgang nach Nübbel (bei Rendsburg) gefahren. Sportskarate beinhaltet die wettkampforientierte Karatetechnik, die körperliche Fitness, die Wettkampftaktik und begründet sich auf die Idee des Dänischen Nationaltrainers,...
Das neue Jahr startete gleich am Samstag den 21. Januar 2012 mit einem Lehrgang unseres Bundestrainers Efthimios Karamitsos in Schleswig. In der ersten Einheit wurden einfache Grundtechniken geübt. Als Erweiterung haben wir dann diese...
Wieder einmal gastierte Professor Rick Clark (8.Dan Ryukyu Kempo, 7.Dan Taekwondo, 7.Dan Ju-Jitsu, 5.Dan Judo) in Hamburg und wieder einmal habe ich – diesmal zusammen mit Ralf – die Möglichkeit genutzt, unter Sensei Clarks...
Bei bestem Spätherbstwetter fahren Ralf und ich nach Kiel, um am Lehrgang von Sensei Dennis Arnold (3.Dan Jiu-Jitsu, 3.Dan Goju-Ryu) in der Yawara-Sportschule in Kiel teilzunehmen. Das übergeordnete Thema des Lehrgangs ist das Wesen des...
Am Sonnabend, den 23.1. 2010 fahren wir mit einigen Karateka aus Mürwik zum alljährlichen Karamitsos-Lehrgang nach Schleswig. Insgesamt haben etwa 170 Karateka aller Graduierungen den Weg in die frostige Schleistadt gefunden. Der Lehrgang ist wie...