Karate an der Goethe Schule

Von Montag, 07.07.- Mittwoch, 09.07.2014 fanden in der Goethe-Schule Flensburg Projekttage mit vielfältigen Angeboten statt.

Michael Wanger (2. DAN) vom Karate Centrum Flensburg/Mürwik (KCM) hatte sich bereit erklärt, in die Schule zu kommen und dort jeweils von 8.00 – 12.00 Uhr unter dem Motto „Karate für Anfänger“ den TeilnehmerInnen die Grundzüge des Karate beizubringen.

Michael hatte für die drei Tage ein tolles Konzept ausgearbeitet, das in weiten Teilen auf der Kata „Taikyoku Shodan“ basierte. Die Teilnehmer erlernten die dafür nötigen Grundtechniken, aber auch die dahinter stehende Theorie.

In den Fitness-Phasen zeigte sich schnell, wer über die nötige Kondition verfügte, wobei sich der Hallenboden als deutlich härter erwies als die Matten in der Karateschule.

Beim Einüben des Kampfschreis (Kiai) gelang es den Teilnehmern sogar, die Tischtennisgruppe, mit der sich die Karateka die Halle teilten, zu übertönen.

Zusätzlich zum eigentlichen Karate-Training standen auch Themen wie „Gewaltprävention“ und „Selbstverteidigung auf dem Schulhof“ auf dem Programm, unterstützt von praktischen Übungen.

Am dritten Tag zeigte sich, dass vier Stunden Karate am Tag, selbst wenn es „nur“ auf Anfängerniveau betrieben wird, wirklich anstrengend sind. 

Trotzdem reichte es noch zu zwei Vorführungen der Kata bei der Projektpräsentation am Mittwoch Nachmittag.

Trotz Muskelkater und Erschöpfung waren sich aber alle einig, dass das Projekt viel Spaß gemacht hatte, und einige wollen sogar zum regulären Training in die Karateschule kommen.

Fazit: So sollen Projekttage sein. Ein spannendes, volles Programm, das für jeden etwas bietet und bei dem sich keiner langweilt. Ganz herzlichen Dank dafür an Michael.

Wer Lust hat, so etwas ebenfalls an einer Schule o.ä. durchzuführen: Bitte bei Michael Wanger melden. 

Michael ist gerne bereit, weitere Kurse anzubieten.