Trainingszeiten

Trainingszeiten

Das Training findet bei uns in fünf Tagen in der Woche statt. Immer am Montag, Dienstag, Mittwoch ,Donnerstag und Freitag. Wir trainieren in unserer eigenen Halle, die mit Bodenmatten und einer Spiegelwand ausgestattet ist. Die Trainingshalle befindet sich in der Osterallee 205 (Ecke Nordstraße) in Flensburg.

Karate Kata-Spezial-Training
Das Kata-Spezial-Training findet immer am ersten Dienstag des Monats statt. Die DAN-Träger des Dojos sind hier gefordert.

Aikido und Karate Probe-Training
Ein Probetraining, für Kinder, Schüler oder Erwachsene, ist jederzeit kostenlos möglich. Einfach zu den entsprechenden Zeiten vorbeikommen, den Trainer kurz ansprechen und mitmachen.

Training in den Schulferien
Während der Schulferien findet das Karatetraining immer montags und donnerstags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr statt. Es ist sowohl für Kinder, Schüler und Erwachsene und für alle Gurtfarben.

Auch das Aikidotraining wird in den Ferien organisiert. Die Trainingszeiten werden rechtzeitig angesagt.

 

Zeiten

Schwerpunkte

Alter

Trainer

Mo.

17:00-17:45 Karate Grundschule u. Kata ab 9 Kyu – 10 Jahre

Ralf (3.DAN)

18:00-19:00 – 15 Jahre
19:00-20:15 ab 16 Jahre

Michael (2.DAN)
Di. 18:00-19:30 Aikido Grundschule und Partnerübungen ab 9 Kyu

Jugendliche,
Erwachsene

Ingo (2. DAN)
19:30-20:30 Karate Kumite, Kata für Fortgeschrittene ab 3 Kyu ab 16 Jahre Ralf (3.DAN)
20:30-21:00 Kumite-Spezial

1. Di.

 

19:30-20:30 Kata-Spezial für Fortgeschrittene ab 1. DAN
Mi. 17:00-17:45 Karate Grundschule, Kata für Anfänger ab 9 Kyu – 10 Jahre Ralf (3.DAN)
Heiko (2.DAN)
18:00-19:00 Grundschule, Kata, Kumite für Anfänger – 15 Jahre
19:00-20:00 ab 16 Jahre
Do. 18:30-19:00 Karate Wettkampfvorbereitung Kumite ab 9 Kyu Jugendliche,
Erwachsene
Ralf (3.DAN)
freies Training
19:00-20:15

20:15-20:45
Grundschule, Kata und Kumite ab 16 Jahre Ralf (3.DAN)
Schwerpunkttraining nach Bedarf und Interesse
Fr. 18:00-19:30 Aikido Grundschule und Partnerübungen ab 9 Kyu Jugendliche,
Erwachsene
Ingo (2. DAN)