Motto 2019 – Kontakt

Hallo liebe Kampfsportfreunde, wir sind immer bestrebt, unser Training und unsere Techniken zu verbessern und an die Bedürfnisse unserer Schüler anzupassen. Dieses Jahr haben wir uns entschieden, unser Training unter ein ganz besonderes Motto zu stellen: „Kontakt“.

In den traditionellen Kampfkünsten, insbesondere im klassischen Karate, wird oft ohne direkten körperlichen Kontakt trainiert. Diese Herangehensweise hat ihre Vorteile, vor allem in Bezug auf die Sicherheit und das Erlernen von Techniken. Allerdings müssen wir uns oft eingestehen, dass ein Training ohne realistischen Körperkontakt nicht vollständig auf echte Selbstverteidigungssituationen vorbereitet. Es fehlt ein wichtiges Element: die Erfahrung des physischen Austauschs und des Widerstands.

Das Motto „Kontakt“ soll genau diesen Aspekt in unser Training bringen. Es geht nicht darum, unkontrollierte Härte oder Aggression zu fördern, sondern darum, ein realistisches Gefühl für Distanz, Timing und die Dynamik einer echten Auseinandersetzung zu entwickeln. Wir wollen unseren Schülern beibringen, wie man sich in einer realen Situation bewegt, reagiert und verteidigt.

Ein Training mit körperlichem Kontakt bietet zudem weitere Vorteile:

Verbesserte Selbstwahrnehmung: Durch den Kontakt mit einem Partner oder einer Partnerin lernst Du, Deine Kraft besser einzuschätzen und zu kontrollieren.Erhöhte Reaktionsfähigkeit: Echte Interaktion schärft Deine Reflexe und Dein situatives Bewusstsein.
Stärkung des Selbstvertrauens: Das Üben mit realistischen Bedingungen baut Selbstvertrauen auf, da Du lernst, mit unvorhersehbaren Situationen umzugehen.
Ganzheitliches Trainingserlebnis: Kontakttraining bereichert das technische Lernen mit emotionalen und psychologischen Aspekten.

Natürlich werden wir bei jedem Training auf Sicherheit achten. Die Einführung von mehr Kontakt im Training wird schrittweise und mit größter Sorgfalt erfolgen. Wir legen großen Wert darauf, dass alle Teilnehmer sich wohl und sicher fühlen.

Dieses Motto ist für alle geeignet, egal ob der Schwerpunkt auf Selbstverteidigung liegt oder ob es um die allgemeine Verbesserung der Kampfkunstfähigkeiten geht. „Kontakt“ bietet eine wertvolle Erweiterung Deines Trainings, indem es eine neue Dimension der Herausforderung und des Lernens eröffnet.

Komm vorbei und erlebe selbst, wie „Kontakt“ Dein Training bereichern kann!

Herzliche Grüße,

Ralf